与你的毛孩一起度过一个清晨，享受一场冥想时光——这是一次充满自然宁静的体验，你和你毛茸茸的好朋友一起放慢脚步、深呼吸，在大自然的怀抱中，通过藏传佛教的智慧建立更深的连接。

无论你是已有修习基础，还是初次接触冥想，这都是与爱犬共处、向内探寻平静的美好时刻。

活动详情

• 2025年11月1日（周六）
• 上午9时30分——下午1时30分
• 文冬克切拉禅修林
• 请点击此处报名（需支付最低捐款）

时间表

• 上午9时：报到
• 上午9时30分：活动一
• 上午10时45分：休息
• 上午11时15分：活动二
• 中午12时15分：午餐
• 下午1时30分：活动结束

为何与爱犬一同冥想？

对主人来说，这会是特别的收获：

• 在宁静的森林中放松自己
• 学习藏传佛教的简易法门，让心境更平和、思绪更清明
• 在与毛孩的共处中，培养更深厚的连结

毛孩也能同样乐在其中：

• 享受专注的互动时光，感受轻柔的抚触
• 感知主人平静的能量，开心地摇起尾巴
• 在宁静有爱的空间里，结识新的伙伴

活动内容包含：

• 呼吸冥想、心咒冥想与疗愈冥想
• 灵性养宠问答环节
• 美味素食午餐（仅限人类）

参加者须知

• 欢迎体重10公斤以下的小型犬
• 每只毛孩需有一位主人全程陪同
• 每只毛孩最多可由两位主人陪同参与
• 所有参加者均需遵守《宠物与主人须知指南》

活动准备建议

• 瑜伽垫或坐垫（给你自身和毛孩准备）
• 宠物背包或便携箱
• 牵引绳
• 宠物零食、饮用水及水碗
• 建议家长另行准备遮阳帽、太阳镜、防晒及防蚊用品，以便更舒适地享受户外时光。

有兴趣者可WhatsApp至wa.me/60103020999预定名额。

宠物与主人友好体验须知指南

仅限小型犬参加

• 为保障所有参与者的舒适与安全，活动仅限体重10公斤以下的小型犬参与。
• 为维护环境卫生，请所有宠物使用宠物背包/便携箱，并全程佩戴尿布。即使是训练有素的宠物也可能在状况外，在冥想过程中或许会打扰到其他参与者。
• 为确保活动体验流畅，我们实行一宠一主制，每只宠物最多可由两位主人陪同。

共创宁静空间

• 为让所有人安心投入冥想体验，请确保你的宠物能与人类及其他宠物自在相处。
• 若宠物能听懂“坐”、“待着”、“不可”等基本指令，将有助于活动顺利进行。

自备坐垫和牵引绳

• 请自备瑜伽垫或坐垫（为你自身和宠物准备），主办方将不提供任何坐垫。
• 安顿好后，你可从便携箱放出宠物，但请始终系好牵引绳并将其控制在垫子周边，以保障所有人的舒适和安全。在冥想闭目期间，牵引措施可有效防止宠物无意间离开你身边。

护持寺院营运

• 建议捐助金额为每人RM80，两人同行则RM150。费用包含为宠物主人准备的美味素食午餐。

宠物饮食安排

• 欢迎为宠物自备零食、饮用水及水碗。
• 现场也将备有饮用水与水碗。
• 为维护场地卫生，请勿携带人类外食。

健康防护须知

• 为确保宠物的健康与安全，建议宠物已完成疫苗接种并定期进行跳蚤和蜱虫防治。

文明如厕

• 请引导宠物至指定宠物厕所区域，并及时清理排泄物。
• 现场设有垃圾桶方便你妥善处理。

宠物友好区域

• 顾及卫生考量，宠物活动范围仅限户外区。感谢你的理解。

安心守护守则

• 除指定免牵引区域外，请全程为宠物系好牵引绳并由主人陪同，确保大家安心和自在共处。

宠物警备队温馨提示

• 为维护整体环境，我们的宠物警备队会协助确保守则获落实。
• 为确保符合卫生和安全措施，宠物警备队会对违反规则者实施罚款。所有收到的罚款将捐赠予我们的动物福利基金。
  • 罚款将介于RM10至RM50
  • 特殊情况下或会请宠物和宠物主人离开

让我们携手营造宁静和谐的空间，让所有人和毛孩都能安心享受这段美好时光。感谢你的配合与爱心！

活动包含午餐。费用涵盖餐点和活动材料。在此查看所有参与活动条款。

这是一起来疗愈！——基于西藏治愈身心灵之道的每月活动之一。每个月，我们策划不同的活动，不管是疗愈法或是有意义的社区工作来消除身业，或者透过学习基础佛教哲学开启积极正面的思维，不外乎旨在跟大家一起来追求一个更健康美丽，甚至全新的自己。